人的大腦很難接受”不知道”
資訊不足夠時，大腦會自動填補空白，用期待、用過去的經驗、用自己的價值觀，拼湊出一個看似完整的故事
這個故事的主角，其實是我們自己的解讀
用”如果是我，我會怎麼做”推測別人的動機
用”我過去遇過的人是這樣”定義眼前這個人
用”我希望他是這樣”詮釋他說的每一句話
每一次，以為自己在理解別人，其實只是在自我對話
直到現實展現
對方只是禮貌，對方有別的考量，對方根本沒那個意思~~
故事才開始破裂
我們用自己寫的劇本，然後怪對方沒有照著演
不是被別人辜負，是被自己的版本模糊了真相
一廂情願是一種主觀投射，不是對方真的做了什麼
是
自己的期待 + 自己的詮釋 + 對現實資訊的缺乏
繼而心裡形成一個”看起來合理的故事”
這些應該，背後都有著同一個邏輯：我認為合理，所以應該如此
忘了對方的成長背景、價值觀、當下的處境，和我們有著完全不同的內在結構，從來就不是我們以為的那個樣子
所謂的失望，不是別人做錯了什麼 ； 是現實沒有長成我們期待的形狀
每一個人真正的動機深很多
行為背後，交織著個性、當下情緒、現實利益考量
甚至他正在經歷的人生階段
這些不容易被看見，所以我們習慣略過，直接跳到結論
產生誤看都是認知深度不夠
痛苦，不是來自現實本身，是來自相信的那個故事
當現實給出不同的答案，故事就碎了
那個碎裂的感覺，就是差距過大的失望!!!